صرير الأسنان والضغط عليها (البروكسيزم): الأعراض والواقي الليلي

البروكسيزم هو الضغط على الأسنان أو صريرها بشكل لا إرادي، وقد يحدث أثناء النهار أو في أثناء النوم. وعندما يحدث أثناء النوم لا يدركه الشخص غالبًا، وعادةً ما يلاحظه أفراد الأسرة أو طبيب الأسنان.

الأعراض المحتملة

• ألم وإرهاق في الفك أو الوجه أو منطقة الصدغ صباحًا
• تآكل الأسنان أو تسطّحها أو حدوث كسور صغيرة فيها
• حساسية الأسنان
• صوت في مفصل الفك أو صعوبة في فتح الفم
• الصداع

الأسباب

من العوامل المرتبطة بالبروكسيزم: التوتر والقلق، واضطرابات النوم، وبعض الأدوية، وتناول الكافيين والكحول، واضطرابات الإطباق. وفي كثير من الأحيان يشترك أكثر من عامل معًا.

تأثيره في الأسنان

قد يؤدي البروكسيزم طويل الأمد إلى تآكل الأسنان، وكسور في الحشوات والتيجان، واضطرابات في مفصل الفك. وقد تتطلب معالجة الأسنان المتآكلة علاجات ترميمية.

ما هو الواقي الليلي؟

الواقي الليلي جهاز حماية يُصنع وفق مقاس فم الشخص ويُرتدى أثناء النوم، ويهدف إلى تقليل تلامس الأسنان وتآكلها. ويُفضَّل الواقي الذي يُعدّ بعد أخذ الطبعة لدى الطبيب على الواقيات الجاهزة.

توصيات أخرى

• إدارة التوتر والانتظام في النوم
• التقليل من الكافيين والكحول في ساعات المساء
• الانتباه خلال النهار إلى الوضعية التي لا تتلامس فيها الأسنان ويكون الفك مرتخيًا
• المراجعة الدورية لدى طبيب الأسنان

إذا كانت لديك هذه الأعراض، يمكن تقييم تآكل الأسنان ومفصل الفك من خلال الفحص.

الأسئلة الشائعة

ما المدة التي يُستخدم فيها الواقي الليلي؟

تعتمد مدة الاستخدام على استمرار البروكسيزم، ويقيّم طبيبك حالة الواقي خلال المراجعات الدورية.

هل يحدث صرير الأسنان لدى الأطفال؟

نعم، قد يحدث لدى الأطفال أيضًا، وغالبًا ما يقلّ مع النمو، ومع ذلك يُنصح بمتابعته لدى طبيب الأسنان.

هل يزول البروكسيزم تمامًا؟

يعتمد ذلك على السبب، والهدف عادةً هو حماية الأسنان والتعامل مع الأعراض.

هذا المقال لأغراض التثقيف العام فقط، ولا يُغني عن التشخيص أو العلاج. للحصول على تقييم خاص بصحة فمك وأسنانك، يُرجى مراجعة طبيب الأسنان.